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（1 ）客家雷茶
* X, E6 P+ J; L% I3 t茶方：绿茶粉，薏仁各适量。% j0 D Q- l: J
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。6 x( w) ], R4 D) I5 U
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。8 ~0 I9 i4 V7 Z3 G% Y! k7 P
（2）荷叶饮& j* \# }8 T" m6 A1 L
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。# `& R! Q9 y: l3 q* C
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
! }) z5 q0 }2 S功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
0 E' Q8 K0 ? ?4 w0 ^; { （3）山楂窈窕绿茶
) M) b8 d) b4 |5 j茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
1 \" }! q$ [' i" H9 |用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。7 v, }0 L) Q- C$ ?) h. }9 l: R- R* u
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
! P, g: Q9 M _9 ]5 } （4）乌发活力绿茶
' G: U( C' I# Z, I/ _茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
1 w) ]7 n: D- J# U# @/ K" R; z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。7 f! N- ]. D7 C7 S/ R% O
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。8 M! v1 ]+ Y i7 O! @' v3 J" ]
（5）清新减重绿茶
$ [. o. P- V" e0 x' `1 L( r7 r茶方：绿茶1公克，大黄半钱。( `6 ~4 ?6 l" _# {5 a( H, n, G
用法：有沸水冲泡即可饮用。& g' y; x- g/ T& W1 W! m- c
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。, [2 a* F2 |9 C; p
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发表于 2008-6-29 21:13
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