|
|
☆酸奶——>酒后烦躁
: H( w$ V: V# G" n' p3 @* g, \蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 6 E; M" g. h; |- u! }9 ?
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
' _- J: n. j3 E' A8 M6 u5 \, o
% @8 l/ \6 R" e" @& o# [% \既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
/ _" ~6 P T3 J1 a
6 \' D7 V5 ~- v- A☆蜂蜜水——>酒后头痛
4 _5 s7 w% m: j9 k; V; P+ p喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 : Z9 m8 `! z4 n2 P
q- `$ y ]1 C; K" Q9 Q% f
☆西红柿汁——>酒后头晕
1 h# v7 H. \; V& P; d2 r$ U西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 + x3 T2 \. R- h& F% G
- `' m$ ]: C% Z6 z$ Z8 p
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
* F6 r$ p( s+ m* D% W4 ^' Y新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
; T9 {# x! o; O% E
* x, I, U# q& {9 L☆西瓜汁——>酒后全身发热 8 P2 p" Z2 U6 ?
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 0 k, B5 p0 } s, `% w7 }% z
0 v- p% K% D9 Z: e6 s% s8 x3 C
☆柚子——>酒后口气
+ T" W2 n# ]2 d) @- b李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 4 T7 a+ l4 |' t6 d4 n
, P, z% u8 {7 Z
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
9 `2 p1 U8 @0 s, E5 y酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
/ |7 W! b0 ]! r7 W
: R+ O* I1 C0 N/ r4 T( }& I☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
+ K; h! D. ^4 [饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
# U3 H7 H" N6 ]5 l* D& ]# w! b2 L) i, F% C! g4 _
☆橄榄——>酒后厌食
9 H4 p! ]% C0 A橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
% R: v) ]& r) r" C- s( q2 C) U9 I* ]& p5 }
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— ; z+ w; Z$ }* X2 l5 l, z) p/ G
PS:酒后忌饮茶
, J* }; v3 s/ l! ~5 E# Q8 H李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主