本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 n0 U7 }( _6 A H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ q& g* g, L% s( b青木瓜 1个
9 x$ F; O1 ~& o4 q! L蕃茄中型 1个- R: h% }! z# x
辣椒 1-2根
6 Y4 E/ L; L- o! o- E" W虾米 2大匙3 F; u' z* [7 p4 R. J
花生(烤过) 2大匙. b, A6 T) X c/ a/ y, ]3 ~. W& s
蒜头(带皮)4-5瓣4 G( n8 W: U" l' C' z% I
长豆
1 h( O/ R0 s+ c, ^% i视个人喜好添加/ n! q$ @5 B! m ~( t2 t& K
鱼露 3大匙
9 s) g) K" i2 S; f* d# V ?糖 3大匙
4 J; Q0 k* B" a; a/ a- b3 n& a柠檬汁 2大匙 [2 }8 @0 Z( b& ]
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[制作流程]
, p5 K# f. m! X0 Z7 p5 E* i(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 n0 P; L- f! X8 y4 J; a$ T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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