美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
/ R5 V! R4 p0 r5 M/ R
7 s  B1 F. ]  F% {材料：
. T% w  ]& m  \( ?
5 B1 ~6 j; F% _# E3 w6 W黄芪3—5片，红枣3粒。

( s9 a8 c3 @" y' H# w. V: Q  [' N作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

8 y7 \8 ?/ A% N( P玉女补乳酥

) w" _0 f* G8 [材料：
. G! D9 m- Q4 X& g; K& ?  I# X- N- J) x
2 s& g6 m: H8 W: T1 T5 t& l花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  v% f, e/ f. R. m- @5 R作法：
; Q4 R: B: `: v  ?  P+ Y
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

+ S+ }3 }5 X# X3 o2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
/ {5 Q1 F- k% Q- M0 U2 J1 Z
: g( s2 E1 L0 I6 M6 Q效果分析：
0 l7 @" G- F  c) s/ e& }
  ~* @; J9 Y+ Y, ~; z黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}