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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 7 i6 c' s6 \4 t. u" F: n
, z+ [. m. v; L) _; |第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 % c! s1 H' ~" D1 @9 [% ^
. G& M# O+ N1 U: n第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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7 T9 N" q1 y; r' B& J. A第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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: Y" o/ d2 e3 L+ {2 t; T/ x第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 6 N* S$ g3 E. z% |) N
% e/ d$ I8 L2 C# S# r警示TIPS 2 o8 [, [$ u! T6 d1 f! s
/ W& a' w4 w1 G7 k) d+ H1 ]4 L每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , r% _) D4 ]' |
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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" s& V6 Z" m8 U2 A4 \; ?( B/ m第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ' ^- R$ v2 ~2 N2 Q+ I
. a2 b2 o4 a- V- B) Z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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% G! L9 e4 D, u4 j: H4 _ a T橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 ?4 A- q0 h C2 q- G# O/ N( e' |
1 x$ {! z" w: G/ v8 h6 d胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 @% w- Q" j4 E8 }# J( V
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / O) Y& j0 [& n- X6 _9 X5 W
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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6 c6 j! c9 R! a' w3 y2 x第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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0 p8 U: P! F) [: y1 k4 F使用方法：
0 I& k, Z3 G* `+ ^) y- l6 A) S1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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_/ B0 ]& q0 W1 t- {8 M3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ; G5 u7 u8 J1 O
' T# a: J" ]5 A, g5 E一个星期做2次就好
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( L; V8 |; ?4 B, q2 \/ G费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 " e) V; d- }% i; Y, e1 m
+ K! W; w: M: v6 v" c第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , n4 V: Z) v6 r, P: M1 {
* g8 | n# n. S2 |( \" T; D使用方法：
! f0 t* j t) s1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 $ w# n# ^: ^4 O
* J( H [1 W( ~5 Q可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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5 B- k" o9 R4 r% K8 Y; T2.珍珠粉10元 - r+ `+ f; i6 U3 ^: A
) D5 h" _- F# D. E/ c4 R第四招 苹果消痘印
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使用方法： ; n* O" F5 S6 j/ W" O
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 7 p R( f+ j4 H
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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0 z- i! M. F3 i7 l5 v8 P3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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$ [/ ^2 c( _& J一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 F7 ^" M+ t3 v- C/ Q
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % F" s! N( e# \, V9 Q1 V. F
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
4 C. J8 A# @/ S7 d+ l俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 l, x; t0 K$ ?$ P8 K" e. e+ h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ( N) E1 `2 Z H1 |! Q2 C3 f }2 Z
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- s# q& O: r( A6 y0 O/ L最后送上一个食疗去痘印的方子
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* `! A0 L4 @" Z: t; ^9 l, ]原料： " }% h v; B; I) p4 X E0 |7 x
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ R& X" T# D' }2 a制法： , u, l# T( c2 ~) @1 j0 d
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 / F+ ^4 F2 D; U$ I5 i) }# f
特点：
* a1 k* X: L0 x" L7 _! D甜香，热糯，略有清香味。
+ G; d: e% ], {6 n功效： " B. j9 I7 A& _: g4 Z5 a& { K
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' F- p/ i( P) x7 t0 l
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 9 H4 ]/ V! w' |7 r3 D8 ]% W$ t
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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