只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
9 q1 j2 b/ [- s/ i/ l/ s
5 k9 C8 l- I' X7 z/ C: T. t黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
+ Y' t4 J& J+ D( h; X五种“去火”食疗法
/ a; D% }) b1 Z( l' S1 f, I
* u/ i& x# @2 g* g1 P" D人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

) I2 f# x( _/ y, M( j一、喝莲子汤去心火
8 Z/ R; o7 }, q* Z2 }0 o9 G
7 H5 L- S9 B8 M& O6 W7 T! m  f8 x, r表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
* o$ O' e* T/ |& C  h1 X
: j9 o/ h' K8 H# P食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
+ a" c& D6 }. v( O( B( M
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
- U7 z5 ~! F2 u& Z
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
' ^2 w( j$ Y, r9 [/ r* _
: q  i% A& C+ G! [: d( u$ M6 m( U, P三、喝绿豆粥去胃火

6 B: Z- S' y- {1 o' j! D: u表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
9 ~+ e# I8 `! y+ R0 R% T3 Z
四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

2 s. ~9 }' v# U9 g/ z1 k2 K食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

7 R0 d. S2 j) }食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~