只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; d+ I% B. V% s/ f  \哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
( G6 B& u' B0 e% o4 N% t  b, M
一、喝莲子汤去心火
1 z1 ?! Z# U9 f- {& W; e
) \- A0 b0 {; Q& X( a& E表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2 ~: C$ h3 ^0 Q( x0 z/ q4 ]( T食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
( t: M; x$ ~8 `' x' J7 i6 p! F
8 x& u% u# Y1 W二、吃猪肝可去肺火

  P1 [8 Z* B3 V$ b2 @. c表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
. I* x/ e2 v+ n  g- |" J$ s2 C" H
, K* S6 P3 a7 h* i: Q! D食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

$ ?8 s3 z) y. L2 }1 s4 G' H  I三、喝绿豆粥去胃火

! @' w6 t* {0 G6 p# h* m  v  j表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
& ^& F& j. d1 U/ F& v; v- y- ^
) A2 a, W! N- y1 v! s. `& i" Y食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

! k" @! F8 r( r/ ]) F/ n- P四、喝梨水去肝火
: ~( g9 A/ m3 h0 q  V% h
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
  N+ u7 P+ u! A! c. O1 o
; B$ V% b4 v* r+ Z! L食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

9 j6 v# ?! {0 F1 W1 E五、吃猪腰去肾火
  z; I! j- v2 e- c/ T# L  a表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ J8 f1 x  j7 \3 r8 L& ?
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~