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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 b1 i9 O, b# ]" C
! z% B5 a' M4 Q7 D9 ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + `# k j! m6 z8 ]
1.冰敷 ! v, S4 i4 T3 H& B+ ]% Q9 Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) } m. T# d I* |8 i
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2.茶叶包敷眼
4 v7 C* E5 e4 e( Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- d( I' X9 b6 w! l3.土豆片敷眼
8 V' m$ _) \3 z6 F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 J! x! e2 H, X/ g4 M9 F
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4.使用眼霜或眼膜 5 W& d6 F0 [! [. f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, H' O. L# [+ G5.使用遮瑕产品 ' C) g6 F" p1 [0 |1 M6 X3 x/ w" a; T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' E) k$ ?1 ^+ A/ h! O! [/ y% o
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : e0 b$ Z- Z- ]
4 s* V* f3 j2 [- S9 J鸡蛋银戒指转眼 ' g( u; e8 |! w% w8 O! G& M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 L5 e" [3 v" z" a# L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 C2 e; l8 ^1 m马蹄莲藕渣敷眼
1 _! X$ n5 B. `, h" P7 v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 L$ e6 D1 n: `6 G; E$ `5 j/ O; Y+ T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 B$ |5 u6 B' ?! Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: A& V3 J0 O9 c9 @土豆片敷眼 / d0 e+ o& Z5 D( g. I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # z7 e/ Q7 M/ d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- c3 s( p: k: [& i. t, m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 " l) }: o* c. w+ _, B C; q6 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 t) C2 @/ ?! Q) o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # z g" b) b6 \: u* T
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柿子敷眼
1 P0 K% R! n9 E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " u. I; W) R/ v0 X. T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " V& O$ K- R- U2 e6 P' c/ o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( t/ s+ g9 Y2 R7 Q6 S. k$ }; R7 q
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蜂粉蜂皇浆 % `0 S" D; {. Y5 Q6 `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 h) K& D0 [1 Z0 h+ L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' A+ V. v0 ?7 o8 i$ Y& n9 ?2 {: l
6 P" f7 ]* i u饮食习惯去除黑眼圈 :
' I4 ] J, e2 f4 A% k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 Z* }) ^7 M1 A3 B' O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' N, `* h) M, z8 }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 [( g. ^7 C% z$ A+ e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 s& x: x$ W+ f ^; O& U( j5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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